Prepare um delicioso cookie de chocolate com aveia, uma opção perfeita para um lanche saudável e saboroso. Esta receita é simples e rápida de fazer, ideal para aqueles momentos em que você deseja um doce caseiro e nutritivo. Combinando o sabor do chocolate com a textura da aveia, esses cookies são um sucesso garantido. Aprenda agora como fazer!
Aqui, você encontrará uma receita incrível de cookie de chocolate com aveia que certamente vai te conquistar. Com poucos ingredientes e pouco tempo de preparo, você terá em mãos um lanche delicioso para toda a família. Além disso, você pode adaptar essa receita de acordo com suas preferências, tornando-a ainda mais especial.
No próximo tópico, iremos listar os ingredientes necessários para preparar esse cookie de chocolate com aveia. Continue lendo e fique por dentro de todas as etapas dessa receita!
Ingredientes
Para preparar esse delicioso cookie de chocolate com aveia, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
- Farinha de trigo integral
- Aveia em flocos
- Açúcar mascavo
- Fermento em pó
- Ovo
- Manteiga
- Sementes de linhaça
- Castanhas-de-caju picadas
- Gotas de chocolate amargo
Essa combinação de ingredientes vai garantir um sabor incrível e uma textura crocante.
Modo de Preparo
O modo de preparo dessa receita é bastante simples. Siga o passo a passo abaixo:
- Misture em um recipiente a farinha de trigo integral, a aveia em flocos, o açúcar mascavo e o fermento em pó.
- Adicione o ovo e a manteiga e misture tudo até obter uma massa homogênea.
- Acrescente as sementes de linhaça, as castanhas-de-caju picadas, e metade das gotas de chocolate amargo.
- Modele os cookies com o auxílio de colheres e coloque-os em uma assadeira, deixando espaço entre eles.
- Por fim, adicione as gotas de chocolate restantes por cima dos cookies.
- Leve a assadeira ao forno médio preaquecido por cerca de 15 minutos.
- Retire do forno quando os cookies estiverem levemente dourados nas laterais.
E pronto! Seus cookies de chocolate com aveia estão prontos para serem degustados.
Passo | Descrição |
---|---|
1 | Misture os ingredientes secos em um recipiente |
2 | Adicione o ovo e a manteiga |
3 | Acrescente as sementes de linhaça, as castanhas-de-caju picadas, e metade das gotas de chocolate amargo |
4 | Modele os cookies e coloque na assadeira |
5 | Adicione as gotas de chocolate restantes |
6 | Leve ao forno por 15 minutos |
7 | Retire do forno e deixe esfriar |
Variações
Essa receita de cookie de chocolate com aveia pode ser adaptada de diferentes formas. Experimente substituir as gotas de chocolate amargo por chocolate ao leite. Você também pode utilizar diferentes tipos de castanhas, de acordo com sua preferência. Além disso, se desejar, é possível substituir o açúcar mascavo por açúcar comum. Seja criativo e personalize seus cookies de acordo com seu gosto!
Variação | Ingredientes |
---|---|
Cookie de Chocolate ao Leite | Farinha de trigo integral, aveia em flocos, açúcar mascavo, fermento em pó, ovo, manteiga, sementes de linhaça, castanhas-de-caju picadas e chocolate ao leite |
Cookie com Castanhas-do-Pará | Farinha de trigo integral, aveia em flocos, açúcar mascavo, fermento em pó, ovo, manteiga, sementes de linhaça, castanhas-do-Pará picadas e gotas de chocolate amargo |
Cookie com Açúcar Comum | Farinha de trigo integral, aveia em flocos, açúcar comum, fermento em pó, ovo, manteiga, sementes de linhaça, castanhas-de-caju picadas e gotas de chocolate amargo |
Dicas Extra
Se você quiser adicionar um toque especial aos seus cookies de aveia com chocolate, aqui estão mais algumas dicas:
- Experimente adicionar passas, cranberries secas ou outros tipos de frutas secas para um toque de doçura e sabor.
- Adicione uma pitada de canela ou noz-moscada à massa para um aroma irresistível.
- Polvilhe um pouco de sal marinho por cima dos cookies antes de assar para um contraste de sabores.
Sinta-se à vontade para criar suas próprias variações e descobrir combinações de ingredientes que agradem ao seu paladar. Compartilhe suas criações com amigos e familiares e aproveite esses deliciosos cookies de aveia com chocolate de diferentes maneiras!
Dicas
Para obter o melhor resultado em seus cookies de aveia com chocolate, aqui estão algumas dicas importantes:
- Ao sair do forno, os cookies terão a aparência de estarem moles, mas eles ficarão sequinhos e crocantes após esfriar.
- Para tornar a receita mais saudável, você pode usar farinha de trigo integral e optar por chocolate amargo com maior teor de cacau.
- Se quiser, você pode congelar os cookies antes de assar e assar quando quiser desfrutar de um lanche rápido e delicioso.
Dicas para obter o melhor resultado:
- Após retirar do forno, deixe os cookies esfriarem completamente antes de consumir para obter uma textura crocante.
- Adicione um toque saudável à receita substituindo a farinha de trigo comum por farinha de trigo integral.
- Opte por chocolate amargo com alto teor de cacau, que é rico em antioxidantes e menos açucarado.
- Se preferir, você pode preparar uma grande quantidade de massa e congelar em porções individuais. Assim, sempre terá cookies fresquinhos disponíveis.
Dica | Descrição |
---|---|
Resfrie os cookies | Deixe os cookies esfriarem completamente para obter a melhor textura. |
Opção mais saudável | Substitua a farinha de trigo comum por farinha de trigo integral. |
Chocolate amargo | Opte por chocolate amargo com alto teor de cacau. |
Prepare e congele | Prepare a massa em grande quantidade e congele em porções individuais. |
Outras Receitas de Cookies com Aveia
Além dessa deliciosa receita de cookie de chocolate com aveia, existem várias outras opções de cookies com aveia que você pode experimentar. Confira algumas ideias saborosas:
Cookies de Aveia com Gotas de Chocolate
Essa é uma variação clássica do cookie de aveia, perfeita para os amantes de chocolate. As gotas de chocolate derretem na massa, deixando o cookie ainda mais irresistível. Experimente essa combinação deliciosa!
Cookies de Aveia com Frutas Secas
Que tal adicionar um toque de doçura natural aos seus cookies de aveia? Utilize frutas secas, como uvas-passas, cranberries ou damascos picados. Essas frutas darão uma textura irresistível e um sabor surpreendente aos cookies.
Cookies de Aveia com Nozes
Para quem gosta de cookies com uma textura crocante, adicionar nozes à massa é uma ótima opção. As nozes trarão um sabor marcante e uma textura diferenciada aos cookies de aveia.
Cookies de Aveia com Canela
A canela é uma especiaria que combina muito bem com a aveia, proporcionando um sabor aconchegante e delicioso. Experimente adicionar uma pitada de canela à massa dos seus cookies de aveia e surpreenda-se com o resultado.
Essas são apenas algumas das opções disponíveis de cookies com aveia. Combinando diferentes ingredientes e sabores, você pode criar cookies únicos e deliciosos. Use sua criatividade e aproveite a versatilidade dessa receita para explorar novas combinações!
Lanches Saudáveis com Aveia e Chocolate
Os cookies de chocolate com aveia são uma ótima opção de lanche saudável. Eles são ricos em fibras da aveia, que auxiliam na digestão e proporcionam sensação de saciedade. Além disso, o chocolate amargo utilizado nesta receita possui propriedades antioxidantes. Esses cookies são perfeitos para uma pausa rápida no trabalho, para levar na lancheira das crianças ou para matar aquela vontade de doce de maneira equilibrada.
Confira abaixo alguns benefícios dos lanches saudáveis com aveia e chocolate:
- Alto teor de fibras da aveia, que auxiliam na digestão e promovem sensação de saciedade;
- Propriedades antioxidantes do chocolate amargo, que ajudam a combater os radicais livres no organismo;
- Opção de lanche rápido e prático para levar na bolsa, no trabalho ou para as crianças levarem para a escola;
- Sabor delicioso e equilibrado, que satisfaz a vontade de doce sem exageros.
Confira a seguir uma tabela com a composição nutricional dos cookies de chocolate com aveia:
Valor Nutricional | Porção de 1 cookie |
---|---|
Calorias | 120 kcal |
Carboidratos | 15g |
Proteínas | 2g |
Gorduras Totais | 6g |
Fibras | 2g |
Açúcares | 8g |
Como você pode ver, os cookies de chocolate com aveia são uma opção de lanche saudável e equilibrada. Com a combinação perfeita de fibras da aveia e propriedades antioxidantes do chocolate amargo, esses cookies são uma escolha deliciosa para saciar sua vontade de doce sem comprometer a saúde.
Aproveite essas deliciosas opções de lanches rápidos com aveia e chocolate e desfrute de um momento de prazer sem abrir mão da sua saúde e bem-estar!
Cookies de Chocolate com Aveia Sem Glúten
Se você possui restrição ao glúten, pode adaptar essa receita utilizando farinha de trigo sem glúten. Procure por versões certificadas, feitas com ingredientes seguros para pessoas que seguem uma dieta sem glúten. Assim, você poderá desfrutar desses deliciosos cookies sem abrir mão da saúde e do sabor.
Ingredientes:
- 2 xícaras de farinha de trigo sem glúten
- 1 xícara de aveia em flocos
- 1 xícara de açúcar mascavo
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 1 ovo
- 1/2 xícara de manteiga derretida
- 2 colheres de sopa de sementes de linhaça
- 1/2 xícara de castanhas-de-caju picadas
- 1 xícara de gotas de chocolate amargo
Modo de Preparo:
- Em uma tigela, misture a farinha de trigo sem glúten, a aveia em flocos, o açúcar mascavo e o fermento em pó.
- Adicione o ovo e a manteiga derretida, mexendo bem até formar uma massa homogênea.
- Acrescente as sementes de linhaça, as castanhas-de-caju picadas e metade das gotas de chocolate amargo.
- Misture tudo até que os ingredientes estejam bem incorporados.
- Modele os cookies com o auxílio de colheres e coloque-os em uma assadeira forrada com papel manteiga.
- Por fim, adicione as gotas de chocolate restantes por cima dos cookies.
- Leve ao forno preaquecido a 180ºC por aproximadamente 15 minutos, ou até que os cookies fiquem dourados.
- Retire do forno e deixe esfriar completamente antes de servir.
Agora você pode desfrutar desses deliciosos cookies de chocolate com aveia sem glúten. Eles são perfeitos para aqueles que possuem restrição ao glúten, mas não querem abrir mão de um lanche saboroso e saudável. Experimente essa receita e encante-se com o resultado!
Informações Nutricionais | Porção (1 cookie) |
---|---|
Calorias | 150 |
Carboidratos | 16g |
Proteínas | 2g |
Gorduras | 9g |
Fibras | 1g |
Conclusão
O cookie caseiro de chocolate com aveia é uma opção de lanche delicioso e nutritivo. Combinando o irresistível sabor do chocolate com a crocante textura da aveia, esses cookies são perfeitos para satisfazer aquela vontade de doce de forma balanceada. Além disso, eles são fáceis de fazer e podem ser adaptados de acordo com suas preferências.
Ao experimentar essa receita, você poderá desfrutar de um lanche saudável e delicioso em qualquer momento do dia. Os cookies caseiros de chocolate com aveia são ideais para uma pausa rápida no trabalho, como lanche na lancheira das crianças ou até mesmo para matar aquela vontade de um snack incrível.
Não perca a oportunidade de saborear esses cookies deliciosos e aproveitar todos os benefícios que a combinação de aveia e chocolate tem a oferecer. Faça seu próprio cookie caseiro e tenha um snack nutritivo e saboroso sempre à mão!
FAQ
Quais são os ingredientes necessários para fazer o cookie de chocolate com aveia?
Os ingredientes necessários são farinha de trigo integral, aveia em flocos, açúcar mascavo, fermento em pó, ovo, manteiga, sementes de linhaça, castanhas-de-caju picadas e gotas de chocolate amargo.
Qual é o modo de preparo do cookie de chocolate com aveia?
O modo de preparo é simples. Misture a farinha de trigo integral, a aveia em flocos, o açúcar mascavo e o fermento em pó em um recipiente. Adicione o ovo e a manteiga e misture até obter uma massa homogênea. Acrescente as sementes de linhaça, as castanhas-de-caju picadas e metade das gotas de chocolate amargo. Modele os cookies com o auxílio de colheres e coloque em uma assadeira, deixando espaço entre eles. Por fim, adicione as gotas de chocolate restantes e leve ao forno médio preaquecido por cerca de 15 minutos.
Quais são as variações possíveis do cookie de chocolate com aveia?
Você pode substituir as gotas de chocolate amargo por chocolate ao leite e experimentar diferentes tipos de castanhas de acordo com sua preferência. Além disso, é possível substituir o açúcar mascavo por açúcar comum para personalizar seus cookies.
Quais são as dicas para fazer cookies de aveia com chocolate perfeitos?
Ao sair do forno, os cookies terão a aparência de estarem moles, mas ficarão sequinhos e crocantes após esfriar. Para tornar a receita mais saudável, utilize farinha de trigo integral e opte por chocolate amargo com maior teor de cacau. Também é possível congelar os cookies antes de assar e assar quando quiser desfrutar de um lanche rápido e delicioso.
Quais são outras receitas de cookies com aveia?
Além do cookie de chocolate com aveia, você pode experimentar outras opções como cookies de aveia com gotas de chocolate, cookies de aveia com frutas secas, cookies de aveia com nozes e cookies de aveia com canela.
Quais são os benefícios de lanches saudáveis com aveia e chocolate?
Os cookies de chocolate com aveia são ricos em fibras da aveia, que auxiliam na digestão e proporcionam sensação de saciedade. Além disso, o chocolate amargo utilizado na receita possui propriedades antioxidantes, tornando os cookies uma opção equilibrada para matar a vontade de doce.
É possível fazer cookies de chocolate com aveia sem glúten?
Sim, é possível adaptar a receita utilizando farinha de trigo sem glúten certificada, para pessoas que seguem uma dieta sem glúten.